メンタルトレーナー・本田雅人さんの【RMM】強迫性障害改善プログラムだけど
強迫性障害のメカニズムや発症の原因、そして本質から改善していく方法など、
今必要としている強迫性障害の正しい知識がすべて手に入るって言っているね。
２ｃｈでの評価って？実践した人のレビューってないのかな。
このプログラムを行なうのに必要なのは
◎ノートとペン
◎1日20分程度の一人の時間
◎メールアドレス（フリーアドレスでも可）
だけなので、忙しいサラリーマンや学生、子育て中の主婦でも
無理なく実践する事ができるらしいよ。
取り返しのつかない状態になるまでに
改善できればいいなぁ。
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なんとなくちょっと、中尾彬さん訃報に芸能人が次々追悼について気になっているの。
それでは、またね～。
