長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう！」は
ネットの口コミやレビューでも評判が良くて、話題になってるね。
本当に効果があるのかどうかは分からないけど、
どんな内容なのか気になる・・・
ランニングを得意とし、様々なレースやマラソンで活躍している人達が
どのようにトレーニングを行っているかが分かるって本当の話？
購入した人の感想をみても
良さそうな感じだよね。
このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。
私も試してみたいなぁ。
