感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ 須藤裕司 レビュー 効果は？

須藤裕司さん作成の「感じるだけで自由になれる幸せの12ステップ」が
ネットで売れてるみたいなんだけど、
本当に役に立ってくれるのかな？

他人の思考を取り除き、本来の自分の感覚を取り戻して、
幸せに向かって行動できるようになるっていうけど、
実際の所どうなの？

⇒効果あり？ 実践者の体験談をみてみる

自分の感情を感じ、快適だと思うものを選ぶことで、誰かから与えられたその場限りの安らぎとは違う
自分の内側にあるあたたかくて大きな安らぎに出会えるんだって。

理論的で具体的で再現性があるんだって。
気になるなー。