種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム(女性スイマー用)」の中で
筋力やスタミナがない方やマスターズ選手でも実践できる、
女性スイマー向け平泳ぎスピードアップ方法っていってるけど、
本当に実用的なのかな~?
この教材に収録されている平泳ぎ上達の秘密を知れば、
◎日に日に平泳ぎが速くなる
◎本番のレースで結果をだせるようになる
◎1人でも効果的な練習ができる
◎平泳ぎが最高に楽しくなる
といったたくさんのメリットが得られるんだって。
なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。