潜在意識の中に肯定的なプラスのイメージをたくさん蓄積させて、
ありのままの自分を丸ごと受け入れられるようになるって
ネットで噂になっているのが、
岡野祐二さんの「自己肯定感向上トレーニング」
こっそり実践できるみたいだし、
実際の体験談でも評価が高くて
効果がありそう。
うっかり忘れてしまったりとか、簡単な事でも面倒に感じてしまうといった
『続けられない原因』を徹底的に無くした作りになっているから、
容易に継続でき、しっかり効果を出すことが出来るって言っているよ。
返金保証はどうなのかな。
やってみる価値はあるのかも。
