最近、見つけて興味あるのが
荒木裕さんの高血圧改善プログラム。
薬を必要とせずに高血圧を改善することができる食事法って言ってるね。
賛否両論らしいけど
実際に買ってみて使ってみた人はどうだったんだろう？
高血圧を根本的に解決する方法は、
血圧が上がる原因である“動脈硬化”や“血管狭窄”を未然に防ぐことであり、
そのためには、「糖質」をカットし、「ビタミンB12不足」を補ってあげることが大切なんだって。
そんな楽に問題が解決するなんて・・・とは思ったけれど
試してみるのもいいかなー
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何だかこの頃、イカが逃げる時に吐く「墨」、メスへの求愛にも転用…長い腕で長時間メスをなでる動きもとか気になってるの…。
それじゃあ、また近いうちに。
