長谷川記祥 『たのしく「走る」を身につけよう！』の効果は本当？ 内容と実感

マラソンやレース、その他の大会のためにプロのランナーが行っている
非公開のトレーニング方法と話題になっているのが、
長谷川記祥さんのたのしく「走る」を身につけよう！。

実際の購入者もその効果を実感してるみたい。

⇒感想と評判

このマニュアルに収録されているトレーニングを実践することで、
短期間でランニングのレベルを大幅アップさせることができるとのこと。

他にもたくさんのやり方を教えてくれるようだし、
思い切って試してみようかな。