岡野祐二さんの自己肯定感向上トレーニング、
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるトレーニングって２ｃｈ（ちゃんねる）でも評判みたい。
自己肯定感向上トレーニングって怪しい？実践者の正直なレビューって？
自己肯定感が高まって、内面から自分が変わると、
次のような様々なプラス効果が得られるらしいよ。
◎考え方がポジティブになる。
◎他人の目を必要以上に気にしなくなる。
◎自分のことが好きになる。
◎真面目すぎる性格が改善される。
◎行動力がつく。
◎完璧主義でなくなる。
◎切り替えが早くなり嫌なことを引きずらなくなる。
本気で悩んでいた問題だから
これで解決すればうれしいなぁ。
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このところ、不倫口止め事件 トランプ氏が出廷とかについて気になる…。
それでは、近いうちに。
