あるブログの記事で知ってからなんか気になる
野澤武史さんの「ラグビー上達革命」。
ラグビーの上達に有効な練習プログラムだけを厳選、
分かりやすい映像と解説でまとめたトレーニング教材っていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。
私にもできるのかなぁ？
やってみた人はどうだったの？効果あるの？
「実践的で非常に分かりやすく、すごく勉強になりました！」
「プレー中の重心移動などの身体の使い方が劇的に改善しました。」
「体力やテクニックが見違えるほど向上しました。」
「積極的なタックルができるようになりました！」
・・・
といった感想があったよ。
実際に試してみないとわからないかもね。
