「自己肯定感向上トレーニング」が評判になっているけど
作者の岡野祐二さんがどんな人か気になって調べているところ。
簡単なオリジナルトレーニングで
生きづらさが消えて毎日が楽しくなるって言い切っているね。
それだけ自信があるんだろうけど、
信じても大丈夫なの？
自己肯定感が高まっていくと
『考え方がポジティブになる。』『自分のことが好きになる。』『他人の目を必要以上に気にしなくなる。』
『真面目すぎる性格が改善される。』『行動力がつく。』『ON/OFFの切り替えが早くなる。』
といった効果が得られるって言っているよ。
いろんな掲示板のスレを見てみたけれど
クレームとか悪い評判はなかったな。
うーん、買ってみるかぁ！
