小田伸午さんが製作した「走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～」では
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDって言っているね。
本当に役に立つのかなぁ？
なんだか釈然としないんだよね～。
セーフに間に合う、ボレーに届く、ドリブルが続く、パスが受けられる、
球が拾える、もっと高く跳ぶ、長く跳ぶ・・・などなど
『脚が速くなる』だけで色んな競技でチャンスを広げることができるんだって。
口コミの評判もいいみたいだし、
実用性もありそうだから試してみようかな。
