加藤陽一スパイク上達革命～ママさんバレー選手と小・中学生のスパイク習得プログラム～のネタバレ公開　成果・実績は？

チャンスに強く、スパイクでどんどん点を取り、
チームメイトに信頼されるアタッカーになる方法っていうのは
正直アヤシイかなって思うけれど
評判は良いんだよね。

私にもできるのかなぁ？

やってみた人はどうだったの？効果あるの？

基本から応用までバリエーション豊かなスパイク練習法が収録されていて、
ボールの捉える位置や何を意識するべきなのかなど、テクニック以外の部分も含めて丁寧に説明されているとのこと。

実際に試してみないとわからないかもね。