荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜。
こういうのを探していたんだよね～
ってちょっとワクワクしている。
ただ、
重度の慢性的な高血圧であったとしても、
血圧を正常範囲内にコントロールして
薬に頼らない安心した毎日を送ることが可能っていうのは
本当なのかな？
必要な食材は近くのスーパーで簡単に手に入れることができるし、
塩分を計ったりとか面倒な事をしたりする必要も無いらしいよ。
荒木裕さんの荒木式高血圧改善プログラム〜薬もキツイ運動もやめられた画期的な食事法〜
ちょっとできすぎ？
でも試してみたいなぁ。
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何やらこの頃、大きなハサミ、求愛の季節…熊本・上天草市で「ハクセンシオマネキ」が繁殖期について注目しているの。
じゃあ、また次回会いましょう。
