濱西智陽さんの「ハマーダイエットスクールテキスト」が
ちょっと気になって、買った人の感想を調べてるとこ。
気がつけば、自然と健康的にダイエットできている、
簡単・適当・お気軽に痩せる為の方法なんて言ってるんだ～
本当ならいいよね。でも実際どうなの？
無理なダイエットをすると、結局リバウンドを引き起こしてしまうから、
このハマー式ダイエット法ではとにかく
ストレスを溜めずに楽しく行う減量を推奨しているそうだよ。
これだったら、
私でも継続できるかもね。
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なんだか最近、100均で買える防水スマホケース4種を比較！ 水辺での写真撮影にも使えそうかチェックしてみたとか興味あるんだ～。
じゃあ、そのうち。
