荒木裕さんの「荒木式糖尿病改善プログラム〜インスリンも薬もやめられた画期的な食事法〜」
実はすごく気になっている。
お腹いっぱい食べても3日で血糖値が下がる、
元ハーバード大学教授が45年かけて確立した食事療法って言っているね。
一番知りたいのは再現性、どれくらいで効果が出るか、だね。
糖尿病に最も効果のある食事法についての理論と実践方法が具体的にまとめられていて、
少しずつでも、実践すれば実践しただけの効果が必ず得られるんだって。
誰にも相談できなかったことだから
こっそり試してみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
そういえば近頃、テレ朝でトラブル CM放送できずについて注目しているの…。
それじゃ、近いうちに。
