ねぇ、
ただ観るだけでも得るものが多く、
取り入れることで着実に『走り』が変わるDVDって評判になっている
小田伸午さんの走りの進化論～なぜ、力感があると速く走れないのか～って
聞いたことある？
気になるんだけど、ちょっと怪しいよね。
TwitterやSNSでは口コミとかあるのかな？
身体を追い込むようなトレーニング法じゃないから、男女問わず実践可能だし、
筋力の弱まりが気になるシニア選手やブランクの長い人でも安心して取り組めるんだって。
どうなんだろう？クレームとかはないけれど
試してみても大丈夫？
