ねえ、本田昌毅さんの「うつ改善総合プログラム」が
評判なんだってね。実際のところはどうなの？
実行後13分～で気持ちが軽くなり、さらに1日10分、21日間続けることで、
『元気だったあの頃の自分』を取り戻せるって本当かな？
まさかインチキってことはないだろうけど
実際に成果が出るか心配・・・
うつの回復には様々な要因があって回復するきっかけも千差万別だから、
それに対応出来るように多数の療法を収録しているんだって。
早いうちに始めた方が、得られる効果も大きいかもね。
まずは実践してみようかな。
