評判になっている
須藤裕司さんのアダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)。
機能不全家族と自分の状況のすべてを知ることができ、
生きづらさを感じている人みんなに効果が望める改善方法って言っているけど
本当に効果はあるの？
アダルトチルドレン改善マニュアル(完全版)を実践して、ブログで公表してる人いないかな。
その場の気分を上げてヤル気を出させる様な自己啓発系のマニュアルではなく、
巷に出回っている様な自分を癒やしてあげる慰め的な内容でもなく、
自分がうまく行かない原因とメカニズムの全貌を知り、
健康で悩みもなく過ごしている普通の人のコミュニケーションを身につけ、
“ラクに生きていける”ようになるためのマニュアルだそうだよ。
自宅で実践できるんだね。これは試してみたいかも。
改善できれば嬉しいな。
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なんとなく近頃、【テレビ】陣内智則のブチギレにネット戦慄「TVで見せちゃいけない目」「放送事故」 永野の髪の毛をつかんで馬乗りにに興味があるんだ～。
ではまた近いうちに・・・。
