荒木裕さんの
「荒木式断糖肉食ダイエット」って、ネットで話題になっているみたい。
様々なダイエット法を試し、そして失敗し続けてきた、
代謝の衰えを感じる中高年でも痩せることができる
“極めて成功率の高いダイエット法”っていうね。
本当なのかなぁ。
まぁ、ＳＮＳや掲示板を見てもクレームとかないし・・・
ビタミンやミネラルなどもたくさん摂取するので、栄養が偏るようなことはなく、
むしろ、今までの食生活で不足していた栄養素をしっかり摂取することによって、
より健康な身体を手に入れることができるんだって。
これはいいものなのかも。
試してみようかな。
・
・
・
・
・
・
・
なんていうか近頃、ボイジャー1号が残された2台の機器からの科学データの送信に成功しオンラインに完全復帰とか関心あるんだよね。
それじゃあまた次回書きますね。
